Según las estadísticas, la luxación acromio clavicular es mas común en deportes como: Bicicleta, patines, longboard, snowboard y rugby. También en accidentes de moto.
Generalmente estos deportes se practican lejos de las ciudades, como en mi caso, en un parque natural portugués, lejos de cualquier hospital. Por este motivo he visto mucha gente desesperada por información ya que no han podido acudir mas que a urgencias y no tienen toda la información necesaria para sentirse bien. Si este es tu caso, te acabas de luxar y buscas desesperadamente (usando solo una mano) información, aquí van unos consejos:
0. Tengo en cuenta que has pasado por urgencias sino vete ya mismo, o llama una ambulancia. Estos consejos son para gente que ya ha sido tratada de urgencia.
1. Tranquilo, no es el fin del mundo ni mucho menos.
2. En este momento lo más importante es que te hayan tratado bien el dolor, si te han inmovilizado el brazo y te sientes bien, todo esta bien.
3. El hombro esta inflamado, mejorará en unos días.
4. Te espera una recuperación de unos cuantos días, prepárate para estar de baja.
5. En la mayoría de los casos la recuperación es total (grado I, II y III). En grados altos el porcentaje tampoco es malo, pero con operación. Animo!
